Qué aporta
Lo importante del producto
Aporta hidratos de carbono y dulzor; para conocer su perfil real hay que revisar azúcares, sodio, ingredientes y sellos.
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Cereales y granos
Maíz inflado azucarado
Maíz inflado con cobertura dulce, liviano y crocante. Es una opción de desayuno o snack, no un grano para cocinar.
Dato útil
Antes de elegirlo
Guardalo seco y cerrado para que no se ablande; combiná una porción con yogur, fruta o frutos secos si buscás más variedad.
Usos concretos
Cómo incorporarlo
- Servir con leche o yogur
- Mezclar en barritas
- Usar como topping crocante
Características
Información útil
- Presentación
- Gramaje vigente indicado en el envase.
- Envase
- Producto Eatwell fraccionado y rotulado.
- Sobre el rótulo
- La receta puede variar por sabor o lote; revisá ingredientes, alérgenos, sellos y fecha en el envase.
Recetas y usos
Ideas para usarlo
El seco de la vianda
En una bolsita chica, sin leche, es el snack liviano que entra bien en la vianda o la mochila del cole.
La mezcla con fruta seca
Combinalo con pasas o banana chips en un mismo bowl: el maíz aporta lo liviano, la fruta seca el masticable.
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Cereales y granos
Avena fina
Avena arrollada de copo fino: se hidrata y ablanda rápido, por eso se integra bien en licuados, masas y desayunos cremosos.
Dato útil: Si la usás en una preparación sin cocción, dejala hidratar unos minutos para mejorar la textura.
Cereales y granos
Avena gruesa
Avena arrollada de copo grueso, con más mordida y una cocción más lenta que la fina. Es la indicada cuando querés que el cereal se note.
Dato útil: Para porridge, necesita más líquido y tiempo que la avena fina; para granola, conserva mejor la forma durante el horneado.
Cereales y granos
Avena instantánea
Avena de cocción rápida para resolver un desayuno o una merienda en pocos minutos. Su copo se hidrata antes que el grueso y queda más suave.
Dato útil: La avena instantánea sola no es lo mismo que un sobre saborizado: de todos modos, mirá ingredientes y sellos antes de comprar.